Beslenme ve sağlık arasında ne gibi bir ilişki vardır? Araştırınız.

0
144

Beslenme ve sağlık arasında ne gibi bir ilişki vardır? Araştırınız.

Beslenme canlı ihtiyaçlarının giderilmesi ve canlıların yaşamlarını sürdürebilmesi yani sürdürülebilir olması için gerekli olan en temel unsurdur.

Canlı olan varlıkların hepsi beslenme ile yenilenir, beslenme sayesinde yaşam enerjilerine ulaşır ve yaşamlarını sürdürülebilir kılar.

İyi beslenme demek sağlıklı olmak anlamına gelir, kötü beslenme ise aynı şekilde sağlıksız bir yaşam anlamına dolayısıyla beslenme yaşam kalitemizle direkt olarak ilgili olan bir faktördür.

Beslenmesi kötü olan bir birey sağlıklı olabilir ancak uzun vadede bu durum değişir, uzun yıllar boyunca sağlıksız şekilde beslenen kişilerde genellikle sağlık problemleri ortaya çıkmaktadır.

Bu bakımdan beslenme değil sağlıklı beslenme de önemli bir unsur olarak karşımıza çıkmaktadır.

Önceki MakaleFiziksel aktiviteler ile yaşam kalitesi arasında bir bağlantı var mıdır? Tartışınız.
Sonraki MakaleObezitenin yol açtığı sağlık sorunları neler olabilir? Açıklayınız.

Sizin Düşünceniz Nedir?

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz